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懷孕期間乃可以剪頭髮此，但需要選擇一家信譽良好一些髮廊，避免染髮又燙髮，並注意相關注意事項。 孕期剪髮可以改善心情、減輕負擔合方便產後護理，但建議孕媽。
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放鬆心情有很多方法，從日常生活就能著手，重點是步調放慢，給每個人喘息的空間。 最簡單基本的像是深呼吸，或是泡澡、運動、聊天、全家一起出外走走，當然也要有最適當的生活作息，例如足夠的睡眠和良好的生活品質，只要能脫離緊張的氛圍，轉換一下心情，充個電。
台阶高度 - 書桌桌椅高度公式 -
